Début du contenu principal.
Comment passer à travers le temps des Fêtes en tant que personne LGBTQ+?
Le temps des Fêtes peut amener son lot de stress et d’inquiétude pour les membres des communautés LGBTQ+, qui peuvent craindre les réactions de proches lors des rencontres familiales.
Le temps des Fêtes peut amener son lot de stress et d’inquiétude pour les membres des communautés LGBTQ+, qui peuvent craindre les réactions de proches lors des rencontres familiales. Notre collaborateur Rafaël Provost, directeur général de l'organisme Ensemble pour le respect de la diversité y va de ses trucs pour passer au travers des Fêtes tout en préservant sa santé mentale.
1- Vous avez le droit de ne pas répondre à une question
Il est tout à fait possible d’esquiver une question à laquelle vous ne voulez pas répondre.
«Vous avez le droit de vous dire ‘’J'ai pas envie d'y répondre’’, de vous demander ‘’Comment je me sens avec ça?’’, de demander à la personne ‘’C'est quoi tes intentions?’’», explique notre collaborateur.
2- Informer l’hôte si on amène un ou une partenaire
Il est évidemment important d’aviser la personne qui nous reçoit si on arrive accompagné afin que celle-ci puisse préparer le bon nombre de couverts.
«Et ensuite, d'y aller de façon toute naturelle. Parce que vous avez le droit, vous êtes valide et votre relation, elle est aussi valide», résume Rafaël Provost.
3- Se demander si on a envie d’y aller
«Vous avez le droit de dire à votre famille ‘’J'ai pas envie d'être là cette année’’ et de choisir votre famille, de choisir vos moments et de vous entourer de gens qui vous respectent et qui vous permettent d'être vous à temps plein», conclut notre collaborateur.
Société
Santé mentale
