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La dépression saisonnière n’a rien de nouveau et peut affecter le quotidien de plusieurs personnes, dont les étudiants.
L’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC) a d’ailleurs mis à la disposition de ses élèves des lampes de luminothérapie.
«Le fait que les journées raccourcissent et que nous ayons accès à moins de temps au soleil, à lumière du jour, ça cause un dérèglement au niveau des neurotransmetteurs et au niveau du cycle sommeil et veille – le cycle circadien», explique Marie-Ève Langelier, professeure en Intervention plein air à l’UQAC.
Les détails dans le reportage de Frédérica Fortin-Foster.