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Devrait-on abolir le changement d'heure?
Selon plusieurs spécialistes du sommeil et de la santé, changer d’heure a des effets négatifs pouvant augmenter le manque de sommeil ce qui affecte aussi l’humeur et la concentration chez certaines personnes, particulièrement les jeunes enfants.
L’hiver est à nos portes. La preuve? Nous devons reculer l’heure dans la nuit du 5 au 6 novembre 2022.
Selon plusieurs spécialistes du sommeil et de la santé, changer d’heure a des effets négatifs pouvant augmenter le manque de sommeil ce qui affecte aussi l’humeur et la concentration chez certaines personnes, particulièrement les jeunes enfants.
Antonine Yaccarini, Yves Boisvert, Geneviève Pettersen et Victor Henriquez ont débattu de la question à l'émission Les débatteurs de Noovo avec l'animateur Michel Bherer.